Informatie over angst en depressie

Welkom bij MIHB.nl

Dé informatiebron voor alles rondom angst en depressie en wat je er aan kunt doen.

Ga direct naar de blog

Uitgelichte Artikelen

goede relatie

7 factoren van een goede relatie

Wat is nou een goede relatie? Waarom werkt het soms wel en soms echt helemaal niet? Waar zou je het nou eens samen goed over moeten hebben? In dit artikel beschrijf ik de 7 factoren van een goede relatie. Onderwerpen die je inzicht geven in jezelf én in de ander. Om meer begrip en empathie […]

partner alimentatie

Wat is partner alimentatie?

Partner alimentatie is een periodieke bijdrage voor het levensonderhoud voor de ex-partner. Bij de bepaling van partneralimentatie wordt onder andere gekeken naar de financiële situatie van u en uw ex-partner en of een verstrekking van partneralimentatie wel reëel en betaalbaar is. Waarom bestaat partner alimentatie? De partneralimentatie is ervoor om, binnen bepaalde grenzen, de ex-partner […]

toxische relatie

Toxische relatie: Wat is het en hoe ga je er mee om?

Wat is een toxische relatie? Een toxische relatie is er een waardoor je je niet gesteund, onbegrepen, vernederd of aangevallen voelt. Op een basisniveau kan elke relatie waardoor je je slechter voelt in plaats van beter, na verloop van tijd toxisch worden. Toxische relaties kunnen in vrijwel elke context voorkomen, van de speeltuin tot de directiekamer […]

gall en gall

Gall en Gall: De top 5 lekkerste wijnen om met je partner te drinken

Ik heb een aantal favorieten bij Gall en Gall. Als ze dan ook nog eens in de aanbieding zijn, kun je niets anders doen dan je eraan overgeven. Heerlijke doordrinkers voor de doordeweekse dag of bij een lekker zomers gerecht. Ik zie mezelf al als een god in Frankrijk in de zon zitten. Kom maar op! Dit […]

vreemdgaan app

Vreemdgaan Apps: Welke is het beste?

Zit jij in een relatie, maar zoek je extra spanning? Dan kun je die spanning op veel verschillende manieren vinden. Eén van die manieren is via het internet. Maar welke vreemdgaan app is het beste? Die vraag beantwoorden we in het onderstaande artikel. Lees snel verder! Vreemdgaan is makkelijker dan ooit. Door de komst van […]

ouderschapsplan voorbeeld

Ouderschapsplan voorbeeld

Hier zie je een ouderschapsplan voorbeeld om een idee te krijgen van hoe het er uit zal komen te zien.                                                           Concept ouderschapsplan De ondergetekenden, Voornamen:Achternaam:Geboren op:Te:Met BSN nummer:Nationaliteit: Wonende te:Adres:Postcode:Woonplaats: hierna te noemen “de moeder”; en Voornamen:Achternaam:Geboren op:Te:Met BSN nummer:Nationaliteit: Wonende te:Adres:Postcode:Woonplaats: hierna te noemen “de vader”; samen te noemen “de ouders”; NEMEN HET […]

liegen in een relatie

Liegen in een relatie: Hoe herken je het en hoe ga je er mee om?

Liegen en bedriegen komt in vele gradaties voor. Bijna iedereen maakt zich weleens schuldig aan een leugentje om bestwil, maar dat is wat anders dan iemand met opzet bedriegen. Hoe groot of klein ook: liegen in een relatie is fout. Zodra er geen plek is voor de hele waarheid moeten er alarmbellen gaan rinkelen. In […]

Onmogelijke liefdes

Onmogelijke liefdes: Hoe ga je daar mee om?

Veel mensen hebben te maken met onmogelijke liefdes in hun leven. Als je niet oppast, kan zo’n liefde je de rest van je leven blijven achtervolgen. Zo iemand blijft dan voor altijd door je hoofd spoken. Maak dat niet moeilijker dan strikt noodzakelijk. Hoe weet je dat je te maken hebt met een onmogelijke liefde? […]

liefde quotes

Liefde quotes: passages, oneliners en zinnen om je liefde te uiten

Liefde kun je op vele manieren uiten; doormiddel van je gedrag, je acties maar ook in woorden. Iedereen heeft een eigen manier om liefde voor iemand te uiten. De één doet het met een kus op het voorhoofd, de ander met een cadeau en weer een ander verstuurt op willekeurige momenten liefde quotes. Hoe je […]

geen gelijkwaardige relatie

4 tekenen dat je geen gelijkwaardige relatie hebt

De meeste relatieproblemen komen voort uit ongelijkheid binnen de relatie. Denk er over na: Moet jij altijd het huishouden doen? Wordt er van je verwacht dat je voor elke maaltijd betaalt om de genegenheid van je partner te verdienen? Als dit onopzettelijk is, betekent dit niet per se dat je partner je beledigt, het betekent alleen dat je geen […]

Laatste Artikelen

goede relatie

7 factoren van een goede relatie

Wat is nou een goede relatie? Waarom werkt het soms wel en soms echt helemaal niet? Waar zou je het nou eens samen goed over moeten hebben? In dit artikel beschrijf ik de 7 factoren van een goede relatie. Onderwerpen die je inzicht geven in jezelf én in de ander. Om meer begrip en empathie […]

partner alimentatie

Wat is partner alimentatie?

Partner alimentatie is een periodieke bijdrage voor het levensonderhoud voor de ex-partner. Bij de bepaling van partneralimentatie wordt onder andere gekeken naar de financiële situatie van u en uw ex-partner en of een verstrekking van partneralimentatie wel reëel en betaalbaar is. Waarom bestaat partner alimentatie? De partneralimentatie is ervoor om, binnen bepaalde grenzen, de ex-partner […]

toxische relatie

Toxische relatie: Wat is het en hoe ga je er mee om?

Wat is een toxische relatie? Een toxische relatie is er een waardoor je je niet gesteund, onbegrepen, vernederd of aangevallen voelt. Op een basisniveau kan elke relatie waardoor je je slechter voelt in plaats van beter, na verloop van tijd toxisch worden. Toxische relaties kunnen in vrijwel elke context voorkomen, van de speeltuin tot de directiekamer […]

gall en gall

Gall en Gall: De top 5 lekkerste wijnen om met je partner te drinken

Ik heb een aantal favorieten bij Gall en Gall. Als ze dan ook nog eens in de aanbieding zijn, kun je niets anders doen dan je eraan overgeven. Heerlijke doordrinkers voor de doordeweekse dag of bij een lekker zomers gerecht. Ik zie mezelf al als een god in Frankrijk in de zon zitten. Kom maar op! Dit […]

vreemdgaan app

Vreemdgaan Apps: Welke is het beste?

Zit jij in een relatie, maar zoek je extra spanning? Dan kun je die spanning op veel verschillende manieren vinden. Eén van die manieren is via het internet. Maar welke vreemdgaan app is het beste? Die vraag beantwoorden we in het onderstaande artikel. Lees snel verder! Vreemdgaan is makkelijker dan ooit. Door de komst van […]

ouderschapsplan voorbeeld

Ouderschapsplan voorbeeld

Hier zie je een ouderschapsplan voorbeeld om een idee te krijgen van hoe het er uit zal komen te zien.                                                           Concept ouderschapsplan De ondergetekenden, Voornamen:Achternaam:Geboren op:Te:Met BSN nummer:Nationaliteit: Wonende te:Adres:Postcode:Woonplaats: hierna te noemen “de moeder”; en Voornamen:Achternaam:Geboren op:Te:Met BSN nummer:Nationaliteit: Wonende te:Adres:Postcode:Woonplaats: hierna te noemen “de vader”; samen te noemen “de ouders”; NEMEN HET […]